皮肤科医生揭示了淋浴时“你洗得不够的地方”

良好的卫生是最重要的，而且洗澡后感觉清新会带来一定的满足感——干爽、滋润，准备好积极地开始新的一天。

然而，事实证明，你洗澡的效率可能没有你想象的那么高。一位顶级皮肤科医生在抖音上透露了你每天洗脸时可能遗漏的部位。这位名为Dermguru的皮肤专家发布了一段名为“你肯定洗得不够的地方”的视频，提醒观众：“下次洗澡的时候要三思。”

她鼓励观众把这些特定的斑点擦得“比你已经擦得更多”。首先，她强调耳朵后面是一个被忽视的地方。德姆古鲁建议：“如果你揉耳背，发现有‘气味’，那么你需要经常清洗那个部位。”她还警告说，可能会有片状皮肤堆积，她用一张照片来说明这一点。

此外，她声称我们忽视了肚脐，一个可以容纳“汗水、碎片、污垢、堆积”的区域。专家警告说：“事实上，如果你没有充分清洁肚脐，你可能会在那里产生足够的碎片，从而形成海军石。”

德姆古鲁通过分享一张“脐石”的照片为她的说法增加了说服力。脐石是一种不舒服的疾病，被美国国立卫生研究院认定为“脐部皮脂和角蛋白的积累”。

德姆古鲁警告说，忽视清洁指甲会导致细菌感染，建议彻底擦洗。她说：“用刷子把指甲下面的污垢、碎片和堆积起来的东西清除掉。”

这种清洁程序至关重要，因为不清洁的区域是耐甲氧西林金黄色葡萄球菌的滋生地，正如NHS所说：“一种通常在皮肤上无害的细菌。”但如果它进入体内，就会导致严重的感染，需要立即用抗生素治疗。”

她补充说：“如果你一直在皮肤上感染细菌，你可能会成为这些区域的MRSA的殖民者。”

社交媒体用户对MRSA可能存在于三个特定区域的消息感到震惊，许多人分享了他们触摸肚脐时的感觉。

一位用户评论说：“触摸我的肚脐就像电击一样穿过我的腹部。”而另一个人则表示不相信人们没有充分清洁指甲，他说：“我真的很惊讶，人们不刷指甲，尤其是长指甲。

“只要买一把便宜的牙刷，用肥皂擦洗就行了。每一天!”当有人问：“等等，谁没有打扫这些地方？”德姆古鲁惊讶地回答：“你会大吃一惊的！”